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海外体验││在未知中一步步前行,面对不确定性

周婷丽 LiveinGroup 2022-10-20

这次33天的海外经历不仅大大拓宽了我的眼界和视角,而且还从专业角度学习到更多新内容,而更重要的是日常生活的体验令我不再害怕不确定性,能够克服恐惧,从紧张、担心、害怕到淡定,从容应对所有的未知。


第一次非常有冲击的是再以色列的经历,我已经在前面的文章中写过了我的心路历程,如果您想了解更多,可以翻看前面的文章海外直播││没有wifi真可怕——恐惧来自怕出错,那是我第一次在一个未知和完全不确定的黑洞中匍匐前行,虽然当时内在有很多的恐惧和冲突,但我依然能够亦步亦趋的跟随,并没有放弃,这次经历带给我非常深刻的学习——我也可以不用那么确定的活着。


第二次是以色列之行的最后一天,我独自一个人在没有wifi的情况下,坐公交车去了雅法看海,然后又去了特拉维夫的证卷公司见朋友,这次的一个人行动令我对自己信心大增,原来只要我相信自己就可以完成所有的行程,这是对我刚刚学会的面对未知和不确定性的一个肯定和强化。感谢我愿意去冒险,愿意在黑洞中尝试和自己的恐惧在一起而不放弃,这个体验和经历令我更加有信心带领未来的团体小组。

第三次就是我一个人从以色列飞到纽约并且从纽瓦克机场坐大巴换地铁到达目的地,那一刻我十分自豪,我感觉自己可以在纽约活下来了。

接下来的时间,每天都是新的,每天都有不确定性事件发生,被酒店扣住宿费两次,协调,沟通未果;信用卡达上线无法使用,和银行打越洋电话提升额度;两天的体验团体各种情绪体验;AGPA年会最后一天的努力和酒店赔偿;独自乘大巴去华盛顿DC和费城游玩,所有这些未知都没能吓倒我,反而享受整个与未知相处的过程,听从内心的声音,跟随自己的感觉,顺利完成美国之旅。


所有这些,令我更加整合,稳定,对自己诚实,时时觉察我自己的内在和需求,并观察我的行为模式和解决问题之道,发现我跟自己的连接、跟他人的连接、跟世界的连接越来越顺畅,越来越自如。


所以,前天在录制课程时照镜子都十分惊讶,这一趟海外之行回来竟然发现自己变美丽了。哈哈哈

费城宾夕法尼亚大学街角


————我是华丽丽分割线

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人生短暂,所以才要寻找它的意义。

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